【パンパンやめろ】素人がアップスダウン出来るようになるまで【サーフィン初心者】

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00:00 アップス教えます
01:12 パンパンやめろ
02:00 スケボーで練習できます
03:10 ①横に走る
04:31 ②上半身、下半身の連動
07:23 ③パワーゾーンの意識
08:56 ④レールtoレール
11:18 ⑤ふみっぱなしサーフィンのすすめ
13:58 アップス実践編
17:18 スケボーの感覚を海でも実践
21:38 サーフィン上手くならなくて良くね?

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投稿日時:2025-08-20 09:30:28

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