大会や級認定などの目標がある方は、このようにシンプルな動きからのカットバックを感じると良いです。 体の芯からひねり出すように水を踏み込むターンする。 詳しい説明はブログから↓ 無料の会員サイトをオープンしました。 毎週の […]

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