タグ: エクササイズ

【オリンピック】東京五輪でエクサポーズ【演習】

オリンピック・パラリンピックをしてしてエクサポイントやや1日1種目今より。 サーフィンです。 東京オリンピック。 この種目なら 『こうかつエクサポーズがいいよ』とか 『こうか 私はオリンピックとパラリンピックを想像して、 […]

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④サーフィンが上手になるエクササイズパッド編【背筋】【体幹】【パドル】【持久力】

私も大好きなサーフィン😆🌺🙌楽しいサーフィン出来てるように、みんなでエクサイズようよ✨ ✨トレーニング回数💪 ①ボディサーフィン […]

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【ハワイ】サーフィンとエクササイズの融合「SURFERCISE」【MAPPLEアクティビティ】

サーフィンとエクササイズの融合!「SURFERCISE」体験ツアーをご紹介します。 ハワイの海を存分に感じるならくらく体を動かす新感覚エクササイズ! 水中で行われるトレーニングでは、サーフボードと、サーフェスが独自に開発 […]

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