こんにちは、サーフコーチの林です。
今日は半年コースの
コーチングプログラムから
スケートトレーニングの
一部をご紹介します。
スケートでやっていることが
海の上でも起こっています。
全く同じ事をしています。
その動作を改善するのに
めちゃくちゃ役に立つのが
スケートトレーニングです。
スケートトレーニングの
中編であるアップス。
アップスの改善方法をアドバイスしている
ムービーを撮ってきました。
アップスは無理にボードを動かしても
失速するだけです。
かなり独特なやり方ですが、
止まらなくなりますよ。
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